土曜日は伊勢原方面24キロの旅。 蒸し暑さと坂に、こてんぱんにやられました。 暑さに関しては、もう何度か走れば慣れてくるとして、 尻筋と体幹を使えるようになって、貧脚をフォローするのが、 課題だなーと実感した1日でした。 写真は同行した、先行する…